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Kegunaan Primer Daun Pegagan

Kegunaan Primer Daun Pegagan

Centella Asiatica atau yang lebih dikenal sebagai daun pegagan adalah tanaman merambat yang memiliki batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di wilayah Asia yang kebanyakan negaranya memiliki iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan dapat ditemukan di Indonesia. Daerah yang sering ditumbuhi oleh tumbuhan ini ialah daerah yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai maupun di persawahan. Daun pegagan adakalanya digunakan untuk hiasan pada makanan ataupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air sebab memang daun ini tak mempunyai rasa. Daun pegagan juga telah terbukti memiliki beragam manfaat penting untuk kesehatan.

 

Sudah ada banyak penelitian yang menandakan bahwa daun pegagan memang sanggup digunakan untuk kesehatan manusia. manfaat daun pegagan dan penelitian telah menggambarkan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang benar-benar bermanfaat untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan pelbagai ragam penyakit. Beberapa kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Memiliki kandungan yang betul-betul berguna untuk kesehatan, di beberapa Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam bentuk teh agar dapat dikonsumsi dengan gampang. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan bermacam-macam produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, pun obat untuk mengobati bermacam-macam variasi penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker.

 

Tidak cuma hingga di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Sebab memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berkhasiat untuk melancarkan sirkulasi darah, gizi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin dapat terjadi. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan bermanfaat untuk menurunkan tingkat kecemasan, rasa gundah ataupun stres yang kemudian menciptakan penderita lebih aktif, komunikatif karena tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dirasakan sebelumnya telah menurun.
Associazione Botteghe Storiche Roma
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